嘉義區團隊-如新傳直銷是什麼意思 -賽比安saivian中文網網址－趙冠廷的部落格

我們深知經營傳銷最擔心的就是人脈的問題，再來就是下線完全不動，導致您的組織一直屬於空轉的狀態

有鑑於此，我們專屬的人脈系統，可以有效協助您開發網路客群，卻不用耗費龐大的廣告費

您是否到處上課，學習人脈拓展的方式，但好像怎麼學都學不會？

您是否學習過臉書的廣告投遞，但是廣告費一直居高不下，廣告素材的設計總是讓你很困擾？

如果教您一套方法，讓您擺脫開發人脈的困境，掙脫臉書廣告的枷鎖，甚至吸收你全部的重消費用，這樣的技巧是否值得研究呢？

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我們成功的方式從教育中心成立之初開始最完整的網路行銷流程：系統＋教學＋每日不間斷opp說明會，並由一群網路行銷專家多年經驗研發簡單容易複製的「操作系統」和「經營模式」

包括功經營事業的步驟、新人的啟動模式等等，配備相關齊全的線上及線下工具流、落實成交流程、成交話術、成交輔助，讓你的組織行銷經營的有聲有色，在也不用煩惱"人從哪裡來的問題"

尤其我們專屬的互助模式，更能讓您免除每月重複消費壓力，唯有我們的教育中心專屬擁有！

熱點新聞搶先報

▲快離開沙發，跟著最帥數學老師練出「鮮肉」身材！（圖／翻攝自www.gq.com，以下同）

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過年吃了太多，全身的肉都變的好「團結」嗎？我們請出「最帥數學老師」彼得博塞利（Pietro Boselli）來當教練，快點動起來吧！

在登上2017年美國GQ雜誌一月號大片時，展露一身健壯肌肉，配上穿著三角褲、運動服飾，讓人看的心花怒放！當然不只當花瓶，他也無私分享健身小撇步，以下就整理出他對於每項運動的見解。

1.核心最重要

▲轉體可以練人魚線！

他認為要「將『核心肌群』作為鍛鍊的核心」，因此建議多做轉體仰臥起坐，「盡可能擠壓腹肌，直到感覺完全不能再繼續下去！」

2.啞鈴練平衡

▲想要有迷人的手臂？多舉啞鈴準沒錯！

「人體是不對稱的，每個人都有比較強壯的一邊，啞鈴便能幫忙補償平?。」小小的啞鈴可以增強背部及核心強度，首先要穩定雙腿，接著翹起屁股，就像是要進行除草的動作，擺出對的姿勢，就能事半功倍。

3.第一步先練胸

男人的「胸肌」不只能讓穿衣服好看，也能給別人安全感，因此厚實的胸肌是人人追求的重點，所以建議可以先練胸，臥推、推胸、夾胸等器材都適合，在家無聊時也能做些伏地挺身。

4.壺鈴要小心

▲基礎概念要先有，才不會容易受傷。

近年在台灣打開知名度的「壺鈴」屬全身性運動，能鍛鍊核心、肌力、爆發力等，燃脂效果也很好，在擺盪壺鈴時，切記膝蓋不能彎曲太多、手臂要打直，但是沒有專業教練教導下，最好不要自行嘗試。

5.藥球桃園區團隊-TOTAL SWISS獎金月結還是日結練全身

▲小小的藥球其實有大大的功用！

同樣能訓練核心、肌耐力、協調性、爆發力的「藥球」，可以搭配仰臥起坐做轉體、深蹲、砸牆，全身上下都能訓練到，但藥球不是「越重越好」，要量力而為，才不會受傷。

6.最後還分享自己的健身觀念

▲把健身服帶著走，隨時都能練！

A.把健身衣物隨身攜帶，任何地方都能自主訓練。

B.把手機鎖在櫃子裡，他不在健身房社交，「所以我可以在45分鐘內完成訓練、走出健身房。」

C.健身房不做有氧運動，跑步、建行都到戶外去，在健身房內踩樓梯機最荒謬！

D.如果想要讓身體機能持續Level Up，就得兩天健身一次！

只要有心、方法正確，相信你也能跟他一樣，練出人人稱羨又健康的鮮肉身材，自信面對每一天！

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▼快點跟著他動起來吧！

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